无常

要养生
请喝：



一个广告写着
四十岁以后要对自己的脸负责
我说四十岁以后更要对自己的健康负责
不是说四十岁后才会有变化
我现在就慢慢变老了
小时爱在烈日下嬉戏
中学时在篮球场上步操 晒成黑人
现在皮肤老了 处处见斑
医生说用十打SK-II也救不了
长辈说坐月时不要吹冷风
不听
现在常常半夜睡觉吹到一点冷风
就会被刺骨般的冷冻醒
是不是
不听老人言
吃亏就在眼前

所以大家要多吃蔬果
早睡觉
不要以为迟睡一小时就多赚一小时
那只不过是跟将来预支
要还的

证严上人说
明天先到 还是无常先到 没有人知道

所以
我要去休息了
赐我美丽的明天